{"id":7585,"date":"2021-09-29T08:57:05","date_gmt":"2021-09-29T11:57:05","guid":{"rendered":"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/participacion-en-congreso-internacional-copy\/"},"modified":"2021-09-29T10:00:37","modified_gmt":"2021-09-29T13:00:37","slug":"dia-mundial-corazon-2021","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/dia-mundial-corazon-2021\/","title":{"rendered":"D\u00eda mundial del Coraz\u00f3n. 29 de septiembre de 2021"},"content":{"rendered":"<!--themify_builder_content-->\n<div id=\"themify_builder_content-7585\" data-postid=\"7585\" class=\"themify_builder_content themify_builder_content-7585 themify_builder tf_clear\">\n                    <div  data-lazy=\"1\" class=\"module_row themify_builder_row tb_040cc94 tb_first tf_w\">\n                        <div class=\"row_inner col_align_top tb_col_count_2 tf_box tf_rel\">\n                        <div  data-lazy=\"1\" class=\"module_column tb-column col3-2 tb_ec0e0b5 first\">\n                    <!-- module text -->\n<div  class=\"module module-text tb_1ca6f84  repeat \" data-lazy=\"1\">\n        <div  class=\"tb_text_wrap\">\n        <h3><img class=\\\"alignleft wp-image-7588 size-medium\\\" src=\\\"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Dia_Corazon_2021-300x200.jpg\\\" alt=\\\"\\\" width=\\\"300\\\" height=\\\"200\\\" \/><\/h3><p><strong>Dr. Pedro Forcada<\/strong><\/p><p>A comienzos del \u00faltimo milenio (2000) la <strong>Federaci\u00f3n Mundial del Coraz\u00f3n<\/strong> con el apoyo de la <strong>OMS<\/strong> dispuso celebrar el <strong>d\u00eda Mundial del Coraz\u00f3n, el 29 de septiembre<\/strong> de cada a\u00f1o, ya que la enfermedad cardiovascular hab\u00eda sido responsable de <strong>17 millones de muertes anuales<\/strong>, constituy\u00e9ndose as\u00ed en la primera causa general de mortalidad, responsable de una cada tres muertes a nivel mundial. \u00a0Para poner esto en perspectiva, la temible pandemia por COVID 19 ha producido cuatro millones y medio de muertes y se espera que la enfermedad cardiovascular llegue a 30 millones en 2030, si no cambiamos las cosas como est\u00e1n.<\/p><p>El objetivo de este d\u00eda es realizar todo tipo de actividades tendientes a dirigir la atenci\u00f3n sobre la enfermedad cardiovascular crear conciencia en la poblaci\u00f3n general y el personal de salud para favorecer su diagn\u00f3stico y prevenci\u00f3n y as\u00ed reducir la tremenda carga de mortalidad y tambi\u00e9n de invalidez, que esta enfermedad genera.<\/p><p>Particularmente en los pa\u00edses en v\u00edas de desarrollo, como la mayor\u00eda de Latinoam\u00e9rica, la situaci\u00f3n es mucho m\u00e1s grave ya que se encuentran en una encrucijada llamada la transici\u00f3n epidemiol\u00f3gica con un aumento de la expectativa de vida no acompa\u00f1ado por desarrollo sanitario adecuado sum\u00e1ndose el impacto de las enfermedades cr\u00f3nicas no transmisibles (enfermedad cardiovascular y c\u00e1ncer) a las patolog\u00edas del subdesarrollo como desnutrici\u00f3n y enfermedades infecciosas. Solo las enfermedades cr\u00f3nicas no transmisibles son responsables de m\u00e1s de las dos terceras partes de la muertes e invalidez en la regi\u00f3n.<\/p><p>Dentro de la enfermedad cardiovascular, tiene un papel preponderante la que es producida por la obstrucci\u00f3n ateroscler\u00f3tica de las arterias, particularmente en territorios cr\u00edticos como el coraz\u00f3n, el cerebro, los ri\u00f1ones y las extremidades. Consecuencia de este da\u00f1o se produce la muerte directa o por deterioro progresivo como insuficiencia card\u00edaca, cerebral, renal o enfermedad vascular perif\u00e9rica.<\/p><p>El desarrollo de la aterosclerosis (dep\u00f3sitos de colesterol en la pared arterial) est\u00e1 largamente precedido por la arteriosclerosis (endurecimiento de la pared arterial) resultado de factores gen\u00e9ticos, la elevaci\u00f3n de la presi\u00f3n arterial, alteraciones del colesterol y la diabetes y epigen\u00e9ticos como fumar, mala alimentaci\u00f3n, falta de ejercicio y el sobrepeso u obesidad.<\/p><p>Conductas insalubres como la mala alimentaci\u00f3n, la falta de ejercicio, fumar, mala higiene del sue\u00f1o y un manejo inadecuado del estr\u00e9s son resultado en muchos casos de la interacci\u00f3n del individuo con su medio y entorno social resultando en una respuesta mal adaptativa a condiciones de vida adversas, que favorecen la enfermedad cardiovascular tanto o m\u00e1s que los factores de riesgo principales. (Cuadro 1).<\/p><p>Para fines de 1800, en plena era industrial, se identific\u00f3 a la obstrucci\u00f3n de las arterias por aterosclerosis como causa de la enfermedad y a mediados de 1900 se relacion\u00f3 el desarrollo de la misma con los factores de riesgo mayores como hipertensi\u00f3n, colesterol elevado, diabetes, fumar, obesidad y sedentarismo.<\/p><p>En la \u00faltima parte del primer milenio se dieron los principales avances para desobstruir las arterias como el puente arterial (by-pass) y la dilataci\u00f3n por bal\u00f3n (angioplastia) de las lesiones y tambi\u00e9n los grandes avances farmacol\u00f3gicos para tratar los factores de riesgo y a la enfermedad ateroscler\u00f3tica en particular.<\/p><p>Solo a fines del milenio y comienzos del actual se atac\u00f3 realmente la ra\u00edz del problema tomado impulso la Prevenci\u00f3n Cardiovascular.<\/p><p>\u00a0Inicialmente consist\u00eda en detectar a los pacientes con factores de riesgo y tratarlos, pero m\u00e1s recientemente se persigue un objetivo m\u00e1s ambicioso, encontrar a los sujetos susceptibles de desarrollarlos o incluso prevenir en su descendencia que estos se expresen podr\u00eda ser el camino para reducir realmente la enfermedad ateroscler\u00f3tica. Esto significa que inicialmente se trataba de ancianos enfermos, luego de adultos en riesgo y ahora detectar en j\u00f3venes y ni\u00f1os los candidatos a desarrollar la enfermedad.<\/p><p>Dadas las caracter\u00edsticas de la vida actual, con problemas econ\u00f3micos, mala alimentaci\u00f3n, estr\u00e9s ambiental y sobrecarga laboral es un gran desaf\u00edo enfrentar una prevenci\u00f3n cardiovascular adecuada basada en h\u00e1bitos de vida saludable (no fumar, hacer ejercicio, alimentaci\u00f3n saludable e higiene del sue\u00f1o) , controles m\u00e9dicos peri\u00f3dicos para prevenir, diagnosticar y corregir los factores de riesgo y detectar y corregir el impacto negativo de los aspectos psicosociales como el estr\u00e9s, la depresi\u00f3n, el aislamiento social y la p\u00e9rdida del prop\u00f3sito en la vida.<\/p><p>A este desaf\u00edo se ha sumado la pandemia de COVID 19, ya que los enfermos cardiovasculares son m\u00e1s susceptibles a la infecci\u00f3n y las complicaciones. La pandemia ha pospuesto el control de la enfermedad cardiovascular ya existente, dificult\u00f3 el diagn\u00f3stico de la enfermedad nueva y sus complicaciones, debido principalmente a las mediadas de aislamiento y el miedo y finalmente ha generado enfermedad emergente por el impacto cardiovascular del COVID.<\/p><p>Es muy probable que en los pr\u00f3ximos a\u00f1os post pandemia enfrentemos una epidemia de enfermedad cardiovascular aun mayor, quiz\u00e1s solo superada por los problemas psiqui\u00e1tricos emergentes<\/p><p>En conclusi\u00f3n, la enfermedad cardiovascular tiene un impacto sanitario muy importante, es una enfermedad causada por factores que se pueden prevenir y controlar, incluso aunque la enfermedad este desarrollada o complicada, tambi\u00e9n puede tratarse. El objetivo principal es una calidad de vida adecuada y mejorar la expectativa de vida y ambas son severamente afectadas por la enfermedad cardiovascular.<\/p><p>Lograr una mejor calidad y expectativa de vida es inversamente proporcional al grado de desarrollo de la enfermedad ateroscler\u00f3tica, por lo tanto, es mucho mejor prevenir la enfermedad cardiovascular que tratar sus complicaciones y mejor hacerlo a edad temprana que avanzada.<\/p><p>Por todo esto, nunca ser\u00e1 m\u00e1s vigente el antiguo dicho: <strong>\u201cM\u00e1s vale prevenir que curar\u201d<\/strong>.<\/p>    <\/div>\n<\/div>\n<!-- \/module text --><!-- module box -->\n<div  class=\"module module-box tb_5b76761 \" data-lazy=\"1\">\n<h3 class=\"module-title\">Como prevenir la enfermedad Cardiovascular<\/h3>    <div class=\"module-box-content ui  light-blue\">\n                <div class=\"tb_text_wrap\"><ol><li>Tiene antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular, en especial a edad temprana.<\/li><li>Presenta factores de riesgo cardiovascular.<\/li><li>Presenta s\u00edntomas sugestivos de enfermedad cardiovascular: falta de aire, dolor precordial, dificultad para caminar, hinchaz\u00f3n de piernas o signos de d\u00e9ficit neurol\u00f3gico (dificultad para hablar o movilizar alguna parte del cuerpo).<\/li><\/ol><p><strong>Medidas Preventivas:<\/strong><\/p><ol><li>Controlar y tratar los factores de riesgo cardiovascular.<\/li><li>Alimentaci\u00f3n cardiovascularmente saludable (reducida en calor\u00edas, sal, hidratos de carbono y grasas).<\/li><li>Mantener un peso adecuado.<\/li><li>Dejar de fumar.<\/li><li>Hacer ejercicio aer\u00f3bico regular (caminar, bicicleta, bailar o nadar).<\/li><li>Adecuada higiene del sue\u00f1o (en tiempo y calidad).<\/li><li>Atender los factores de riesgo psicosociales (estr\u00e9s, depresi\u00f3n, aislamiento social y perdida del prop\u00f3sito en la vida).<\/li><\/ol><\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n<!-- \/module box -->\n<!-- module image -->\n<div  class=\"module module-image tb_4d5ca95 image-center   tf_mw\" data-lazy=\"1\">\n        <div class=\"image-wrap tf_rel tf_mw\">\n            <a href=\"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Dia_Corazon_2021-2.jpg\" class=\"lightbox-builder themify_lightbox\">\n                   <img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Dia_Corazon_2021-2-600x611.jpg\" width=\"600\" height=\"611\" class=\"wp-post-image wp-image-7592\" title=\"Dia_Corazon_2021 2\" alt=\"Dia_Corazon_2021 2\" srcset=\"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Dia_Corazon_2021-2-600x611.jpg 600w, https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Dia_Corazon_2021-2-295x300.jpg 295w, https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Dia_Corazon_2021-2-300x305.jpg 300w, https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Dia_Corazon_2021-2.jpg 540w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>        <\/a>\n    \n        <\/div>\n    <!-- \/image-wrap -->\n    \n        <\/div>\n<!-- \/module image --><!-- module box -->\n<div  class=\"module module-box tb_5b76761 \" data-lazy=\"1\">\n<h3 class=\"module-title\">Atlas Global para la Prevenci\u00f3n y control de la Enfermedad Cardiovascular. Publicado por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, la Federaci\u00f3n Mundial del Coraz\u00f3n y la Organizaci\u00f3n Mundial del Ataque Cerebral.<\/h3>    <div class=\"module-box-content ui  tb_default_color\">\n                <div class=\"tb_text_wrap\"><p><strong>Cuadro izquierda:<\/strong> Esfuerzos internacionales dirigidos a la reducci\u00f3n pobre ser\u00e1n descarrilados si el crecimiento r\u00e1pido de la carga de Enfermedad Cardiovascular es ignorada.<\/p><p><strong>Cuadro del centro:<\/strong> EN ausencia de estrategias preventivas, un n\u00famero creciente de gente sucumbir\u00e1 por ataques card\u00edacos y cerebrales debidos a la exposici\u00f3n continua a los factores de riesgo.<\/p><p><strong>Cuadro derecha:<\/strong> millones de muertes prematuras debidas a la enfermedad cardiovascular pueden prevenirse escalando la implementaci\u00f3n de intervenciones accesibles que actualmente existen.<\/p><\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n<!-- \/module box -->\n<!-- module text -->\n<div  class=\"module module-text tb_b1f7c86  repeat \" data-lazy=\"1\">\n        <div  class=\"tb_text_wrap\">\n        <pre>BIBLIOGRAFIA<\/pre><p>World Health Organization, in collaboration with the World Heart Federation and the World Stroke Organization: Global Atlas on Cardiovascular Disease Prevention and Control. Global Atlas on cardiovascular disease prevention and control. Editors: Shanthi Mendis, Pekka Puska and Bo Norrving (2017). ISBN: 978 92 4 156437 3.<\/p><p>Yusuf S, Reddy S, \u00d4unpuu S, et al: Global Burden of Cardiovascular Diseases Part I: General Considerations, the Epidemiologic Transition, Risk Factors, and Impact of Urbanization. Circulation 2001;104:2746-2753.<\/p><p>Kones R: Is prevention a fantasy, or the future of medicine? A panoramic view of recent data, status, and direction in cardiovascular prevention. Ther Adv Cardiovasc Dis 2011; 5(1): 61-81<\/p><p>Wong ND, Black HR, Gardin JM:\u00a0 Preventive Cardiology. 2a Ed. Ed Mc Graw Hill. 2005 Nueva York, EE UU.<\/p><p>Houston M: Medicina Cardiovascular Integral. Personalizada y de Precisi\u00f3n. Ed Anejo. Buenos Aires Argentina. (2020) ISBN 978 987 4090 41 6<\/p><p>Rozanski A: Behavioral Cardiology: Current Advances and Future Directions. J Am Coll Cardiol 2014;64:100\u2013110.<\/p>    <\/div>\n<\/div>\n<!-- \/module text --><!-- module text -->\n<div  class=\"module module-text tb_1ca6f84  repeat \" data-lazy=\"1\">\n        <div  class=\"tb_text_wrap\">\n        <hr \/>\n<p><em>Si necesitas consultar con un especialista, no dudes en concertar una cita en nuestra <a href=\\\"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/central-de-turnos\/\\\">Central de Turnos<\/a>. Estaremos encantados de ayudarte a prevenir enfermedades cardiovasculares.<\/em><\/p>\n<hr \/>\n    <\/div>\n<\/div>\n<!-- \/module text --><!-- module buttons -->\n<div  class=\"module module-buttons tb_b9d325c buttons-horizontal solid  large rounded buttons-fullwidth\" data-lazy=\"1\">\n        <div class=\"module-buttons-item tf_in_flx\">\n                        <a href=\"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/central-de-turnos\/\" class=\"ui builder_button tf_in_flx light-blue\" >\n                                                SOLICITAR TURNO                                        <\/a>\n                <\/div>\n            <\/div>\n<!-- \/module buttons -->\n        <\/div>\n                    <div  data-lazy=\"1\" class=\"module_column tb-column col3-1 tb_92b3a3d last\">\n                    <!-- module text -->\n<div  class=\"module module-text tb_bb123fe  repeat \" data-lazy=\"1\">\n    <h3 class=\"module-title\">Central de Turnos<\/h3>    <div  class=\"tb_text_wrap\">\n        <hr \/><p>\u00a0<\/p>    <\/div>\n<\/div>\n<!-- \/module text --><!-- module feature -->\n<div  class=\"module module-feature tb_53a2b9f with-chart layout-icon-left size-custom \" data-layout-mobile=\"icon-top\" data-layout-desktop=\"icon-left\" data-lazy=\"1\">\n        <div class=\"module-feature-image tf_textc tf_rel\">\n                            <span class=\"module-feature-chart-html5 tf_box tf_rel tf_inline_b\" style=\"width:70px;height:70px;\">\n                                    <svg class=\"tf_abs tf_w tf_h\">\n                    <circle class=\"tb_feature_fill\" r=\"calc(50% - 1.50px)\" cx=\"50%\" cy=\"50%\" stroke-width=\"3\"\/>\n                    <circle class=\"tb_feature_stroke\" r=\"calc(50% - 1.50px)\" cx=\"50%\" cy=\"50%\" stroke=\"#58a1f5\" stroke-width=\"3\" data-progress=\"100\" stroke-dasharray=\"0,10000\"\/>\n                                        <\/svg>\n                                <span class=\"chart-html5-circle tf_w tf_h\">\n                    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class=\\\"alignleft wp-image-7588 size-medium\\\" src=\\\"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Dia_Corazon_2021-300x200.jpg\\\" alt=\\\"\\\" width=\\\"300\\\" height=\\\"200\\\" \/><\/h3><p><strong>Dr. Pedro Forcada<\/strong><\/p><p>A comienzos del \u00faltimo milenio (2000) la <strong>Federaci\u00f3n Mundial del Coraz\u00f3n<\/strong> con el apoyo de la <strong>OMS<\/strong> dispuso celebrar el <strong>d\u00eda Mundial del Coraz\u00f3n, el 29 de septiembre<\/strong> de cada a\u00f1o, ya que la enfermedad cardiovascular hab\u00eda sido responsable de <strong>17 millones de muertes anuales<\/strong>, constituy\u00e9ndose as\u00ed en la primera causa general de mortalidad, responsable de una cada tres muertes a nivel mundial. \u00a0Para poner esto en perspectiva, la temible pandemia por COVID 19 ha producido cuatro millones y medio de muertes y se espera que la enfermedad cardiovascular llegue a 30 millones en 2030, si no cambiamos las cosas como est\u00e1n.<\/p><p>El objetivo de este d\u00eda es realizar todo tipo de actividades tendientes a dirigir la atenci\u00f3n sobre la enfermedad cardiovascular crear conciencia en la poblaci\u00f3n general y el personal de salud para favorecer su diagn\u00f3stico y prevenci\u00f3n y as\u00ed reducir la tremenda carga de mortalidad y tambi\u00e9n de invalidez, que esta enfermedad genera.<\/p><p>Particularmente en los pa\u00edses en v\u00edas de desarrollo, como la mayor\u00eda de Latinoam\u00e9rica, la situaci\u00f3n es mucho m\u00e1s grave ya que se encuentran en una encrucijada llamada la transici\u00f3n epidemiol\u00f3gica con un aumento de la expectativa de vida no acompa\u00f1ado por desarrollo sanitario adecuado sum\u00e1ndose el impacto de las enfermedades cr\u00f3nicas no transmisibles (enfermedad cardiovascular y c\u00e1ncer) a las patolog\u00edas del subdesarrollo como desnutrici\u00f3n y enfermedades infecciosas. Solo las enfermedades cr\u00f3nicas no transmisibles son responsables de m\u00e1s de las dos terceras partes de la muertes e invalidez en la regi\u00f3n.<\/p><p>Dentro de la enfermedad cardiovascular, tiene un papel preponderante la que es producida por la obstrucci\u00f3n ateroscler\u00f3tica de las arterias, particularmente en territorios cr\u00edticos como el coraz\u00f3n, el cerebro, los ri\u00f1ones y las extremidades. Consecuencia de este da\u00f1o se produce la muerte directa o por deterioro progresivo como insuficiencia card\u00edaca, cerebral, renal o enfermedad vascular perif\u00e9rica.<\/p><p>El desarrollo de la aterosclerosis (dep\u00f3sitos de colesterol en la pared arterial) est\u00e1 largamente precedido por la arteriosclerosis (endurecimiento de la pared arterial) resultado de factores gen\u00e9ticos, la elevaci\u00f3n de la presi\u00f3n arterial, alteraciones del colesterol y la diabetes y epigen\u00e9ticos como fumar, mala alimentaci\u00f3n, falta de ejercicio y el sobrepeso u obesidad.<\/p><p>Conductas insalubres como la mala alimentaci\u00f3n, la falta de ejercicio, fumar, mala higiene del sue\u00f1o y un manejo inadecuado del estr\u00e9s son resultado en muchos casos de la interacci\u00f3n del individuo con su medio y entorno social resultando en una respuesta mal adaptativa a condiciones de vida adversas, que favorecen la enfermedad cardiovascular tanto o m\u00e1s que los factores de riesgo principales. (Cuadro 1).<\/p><p>Para fines de 1800, en plena era industrial, se identific\u00f3 a la obstrucci\u00f3n de las arterias por aterosclerosis como causa de la enfermedad y a mediados de 1900 se relacion\u00f3 el desarrollo de la misma con los factores de riesgo mayores como hipertensi\u00f3n, colesterol elevado, diabetes, fumar, obesidad y sedentarismo.<\/p><p>En la \u00faltima parte del primer milenio se dieron los principales avances para desobstruir las arterias como el puente arterial (by-pass) y la dilataci\u00f3n por bal\u00f3n (angioplastia) de las lesiones y tambi\u00e9n los grandes avances farmacol\u00f3gicos para tratar los factores de riesgo y a la enfermedad ateroscler\u00f3tica en particular.<\/p><p>Solo a fines del milenio y comienzos del actual se atac\u00f3 realmente la ra\u00edz del problema tomado impulso la Prevenci\u00f3n Cardiovascular.<\/p><p>\u00a0Inicialmente consist\u00eda en detectar a los pacientes con factores de riesgo y tratarlos, pero m\u00e1s recientemente se persigue un objetivo m\u00e1s ambicioso, encontrar a los sujetos susceptibles de desarrollarlos o incluso prevenir en su descendencia que estos se expresen podr\u00eda ser el camino para reducir realmente la enfermedad ateroscler\u00f3tica. Esto significa que inicialmente se trataba de ancianos enfermos, luego de adultos en riesgo y ahora detectar en j\u00f3venes y ni\u00f1os los candidatos a desarrollar la enfermedad.<\/p><p>Dadas las caracter\u00edsticas de la vida actual, con problemas econ\u00f3micos, mala alimentaci\u00f3n, estr\u00e9s ambiental y sobrecarga laboral es un gran desaf\u00edo enfrentar una prevenci\u00f3n cardiovascular adecuada basada en h\u00e1bitos de vida saludable (no fumar, hacer ejercicio, alimentaci\u00f3n saludable e higiene del sue\u00f1o) , controles m\u00e9dicos peri\u00f3dicos para prevenir, diagnosticar y corregir los factores de riesgo y detectar y corregir el impacto negativo de los aspectos psicosociales como el estr\u00e9s, la depresi\u00f3n, el aislamiento social y la p\u00e9rdida del prop\u00f3sito en la vida.<\/p><p>A este desaf\u00edo se ha sumado la pandemia de COVID 19, ya que los enfermos cardiovasculares son m\u00e1s susceptibles a la infecci\u00f3n y las complicaciones. La pandemia ha pospuesto el control de la enfermedad cardiovascular ya existente, dificult\u00f3 el diagn\u00f3stico de la enfermedad nueva y sus complicaciones, debido principalmente a las mediadas de aislamiento y el miedo y finalmente ha generado enfermedad emergente por el impacto cardiovascular del COVID.<\/p><p>Es muy probable que en los pr\u00f3ximos a\u00f1os post pandemia enfrentemos una epidemia de enfermedad cardiovascular aun mayor, quiz\u00e1s solo superada por los problemas psiqui\u00e1tricos emergentes<\/p><p>En conclusi\u00f3n, la enfermedad cardiovascular tiene un impacto sanitario muy importante, es una enfermedad causada por factores que se pueden prevenir y controlar, incluso aunque la enfermedad este desarrollada o complicada, tambi\u00e9n puede tratarse. El objetivo principal es una calidad de vida adecuada y mejorar la expectativa de vida y ambas son severamente afectadas por la enfermedad cardiovascular.<\/p><p>Lograr una mejor calidad y expectativa de vida es inversamente proporcional al grado de desarrollo de la enfermedad ateroscler\u00f3tica, por lo tanto, es mucho mejor prevenir la enfermedad cardiovascular que tratar sus complicaciones y mejor hacerlo a edad temprana que avanzada.<\/p><p>Por todo esto, nunca ser\u00e1 m\u00e1s vigente el antiguo dicho: <strong>\u201cM\u00e1s vale prevenir que curar\u201d<\/strong>.<\/p>\n<h3>Como prevenir la enfermedad Cardiovascular<\/h3> <ol><li>Tiene antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular, en especial a edad temprana.<\/li><li>Presenta factores de riesgo cardiovascular.<\/li><li>Presenta s\u00edntomas sugestivos de enfermedad cardiovascular: falta de aire, dolor precordial, dificultad para caminar, hinchaz\u00f3n de piernas o signos de d\u00e9ficit neurol\u00f3gico (dificultad para hablar o movilizar alguna parte del cuerpo).<\/li><\/ol><p><strong>Medidas Preventivas:<\/strong><\/p><ol><li>Controlar y tratar los factores de riesgo cardiovascular.<\/li><li>Alimentaci\u00f3n cardiovascularmente saludable (reducida en calor\u00edas, sal, hidratos de carbono y grasas).<\/li><li>Mantener un peso adecuado.<\/li><li>Dejar de fumar.<\/li><li>Hacer ejercicio aer\u00f3bico regular (caminar, bicicleta, bailar o nadar).<\/li><li>Adecuada higiene del sue\u00f1o (en tiempo y calidad).<\/li><li>Atender los factores de riesgo psicosociales (estr\u00e9s, depresi\u00f3n, aislamiento social y perdida del prop\u00f3sito en la vida).<\/li><\/ol>\n<a href=\"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Dia_Corazon_2021-2.jpg\"> <img src=\"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Dia_Corazon_2021-2-600x611.jpg\" width=\"600\" height=\"611\" title=\"Dia_Corazon_2021 2\" alt=\"Dia_Corazon_2021 2\" srcset=\"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Dia_Corazon_2021-2-600x611.jpg 600w, https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Dia_Corazon_2021-2-295x300.jpg 295w, https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Dia_Corazon_2021-2-300x305.jpg 300w, https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Dia_Corazon_2021-2.jpg 540w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/> <\/a>\n<h3>Atlas Global para la Prevenci\u00f3n y control de la Enfermedad Cardiovascular. Publicado por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, la Federaci\u00f3n Mundial del Coraz\u00f3n y la Organizaci\u00f3n Mundial del Ataque Cerebral.<\/h3> <p><strong>Cuadro izquierda:<\/strong> Esfuerzos internacionales dirigidos a la reducci\u00f3n pobre ser\u00e1n descarrilados si el crecimiento r\u00e1pido de la carga de Enfermedad Cardiovascular es ignorada.<\/p><p><strong>Cuadro del centro:<\/strong> EN ausencia de estrategias preventivas, un n\u00famero creciente de gente sucumbir\u00e1 por ataques card\u00edacos y cerebrales debidos a la exposici\u00f3n continua a los factores de riesgo.<\/p><p><strong>Cuadro derecha:<\/strong> millones de muertes prematuras debidas a la enfermedad cardiovascular pueden prevenirse escalando la implementaci\u00f3n de intervenciones accesibles que actualmente existen.<\/p>\n<pre>BIBLIOGRAFIA<\/pre><p>World Health Organization, in collaboration with the World Heart Federation and the World Stroke Organization: Global Atlas on Cardiovascular Disease Prevention and Control. Global Atlas on cardiovascular disease prevention and control. Editors: Shanthi Mendis, Pekka Puska and Bo Norrving (2017). ISBN: 978 92 4 156437 3.<\/p><p>Yusuf S, Reddy S, \u00d4unpuu S, et al: Global Burden of Cardiovascular Diseases Part I: General Considerations, the Epidemiologic Transition, Risk Factors, and Impact of Urbanization. Circulation 2001;104:2746-2753.<\/p><p>Kones R: Is prevention a fantasy, or the future of medicine? A panoramic view of recent data, status, and direction in cardiovascular prevention. Ther Adv Cardiovasc Dis 2011; 5(1): 61-81<\/p><p>Wong ND, Black HR, Gardin JM:\u00a0 Preventive Cardiology. 2a Ed. Ed Mc Graw Hill. 2005 Nueva York, EE UU.<\/p><p>Houston M: Medicina Cardiovascular Integral. Personalizada y de Precisi\u00f3n. Ed Anejo. Buenos Aires Argentina. (2020) ISBN 978 987 4090 41 6<\/p><p>Rozanski A: Behavioral Cardiology: Current Advances and Future Directions. J Am Coll Cardiol 2014;64:100\u2013110.<\/p>\n<hr \/> <p><em>Si necesitas consultar con un especialista, no dudes en concertar una cita en nuestra <a href=\\\"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/central-de-turnos\/\\\">Central de Turnos<\/a>. Estaremos encantados de ayudarte a prevenir enfermedades cardiovasculares.<\/em><\/p> <hr \/>\n<a href=\"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/central-de-turnos\/\" > SOLICITAR TURNO <\/a>\n<h3>Central de Turnos<\/h3> <hr \/><p>\u00a0<\/p>\n<svg> <circle r=\"calc(50% - 1.50px)\" cx=\"50%\" cy=\"50%\" stroke-width=\"3\"\/> <circle r=\"calc(50% - 1.50px)\" cx=\"50%\" cy=\"50%\" stroke=\"#58a1f5\" stroke-width=\"3\" data-progress=\"100\" stroke-dasharray=\"0,10000\"\/> <\/svg> <em style=\"color:#009900\"><svg aria-hidden=\"true\"><use href=\"#tf-fab-whatsapp\"><\/use><\/svg><\/em> \n <h3> 11-2468-4260 <\/h3> <p>Turnos por Whatsapp<\/p>\n<svg> <circle r=\"calc(50% - 1.50px)\" cx=\"50%\" cy=\"50%\" stroke-width=\"3\"\/> <circle r=\"calc(50% - 1.50px)\" cx=\"50%\" cy=\"50%\" stroke=\"#58a1f5\" stroke-width=\"3\" data-progress=\"100\" stroke-dasharray=\"0,10000\"\/> <\/svg> <em style=\"color:#009900\"><svg aria-hidden=\"true\"><use href=\"#tf-fas-phone\"><\/use><\/svg><\/em> \n <h3> 4821-7297 \/ 4827-1508 <\/h3> <p>Turnos telef\u00f3nicos<\/p>\n<a href=\"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/central-de-turnos\/\" aria-label=\"Formulario\"> <svg> <circle r=\"calc(50% - 1.50px)\" cx=\"50%\" cy=\"50%\" stroke-width=\"3\"\/> <circle r=\"calc(50% - 1.50px)\" cx=\"50%\" cy=\"50%\" stroke=\"#58a1f5\" stroke-width=\"3\" data-progress=\"100\" stroke-dasharray=\"0,10000\"\/> <\/svg> <em style=\"color:#009900\"><svg aria-hidden=\"true\"><use href=\"#tf-fab-wpforms\"><\/use><\/svg><\/em> \n <\/a> <h3> <a href=\"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/central-de-turnos\/\" aria-label=\"Formulario\">Formulario<\/a> <\/h3> <p>Solicite su turno<\/p>\n<a href=\"mailto:turnos@cardioarenales.com.ar\" aria-label=\"E-mail\"> <svg> <circle r=\"calc(50% - 1.50px)\" cx=\"50%\" cy=\"50%\" stroke-width=\"3\"\/> <circle r=\"calc(50% - 1.50px)\" cx=\"50%\" cy=\"50%\" stroke=\"#58a1f5\" stroke-width=\"3\" data-progress=\"100\" stroke-dasharray=\"0,10000\"\/> <\/svg> <em style=\"color:#009900\"><svg aria-hidden=\"true\"><use href=\"#tf-far-envelope-o\"><\/use><\/svg><\/em> \n <\/a> <h3> <a href=\"mailto:turnos@cardioarenales.com.ar\" aria-label=\"E-mail\">E-mail<\/a> <\/h3>\n\n<a href=\"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/cuerpo-medico-y-tecnicos\/\" > <em><svg aria-hidden=\"true\"><use href=\"#tf-far-user-md\"><\/use><\/svg><\/em> VER CUERPO M\u00c9DICO <\/a>","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7585","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7585"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7585\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7590,"href":"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7585\/revisions\/7590"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7588"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7585"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7585"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cardioarenales.com.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7585"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}